FAQ’s   Was viele fragen und du vielleicht auch

Eine ganzheitliche Darmtherapie betrachtet den Darm nicht isoliert.

Wir schauen gemeinsam auf das Zusammenspiel von

Verdauung

Ernährung

Stress

Schlaf

Hormonen

Nervensystem

Alltag

vorhandenen Befunden oder Laborwerten

Es geht darum, besser zu verstehen, was dein Körper zeigt und welche Schritte ihn im Alltag unterstützen können.

Individuell, strukturiert und verständlich.

Eine Darmbegleitung kann sinnvoll sein, wenn du immer wieder mit Beschwerden zu tun hast wie:

Blähbauch

Verstopfung

Durchfall

Völlegefühl

Übelkeit

Reizdarm-Themen

Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Erschöpfung

Hautthemen

hormonellen Dysbalancen

wiederkehrenden Beschwerden ohne klare Einordnung

Wichtig: Meine Begleitung ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.

Sie kann dich ergänzend dabei unterstützen, deinen Körper besser zu verstehen und alltagstaugliche Schritte zu finden.

Der erste Schritt ist immer ein kurzes Erstgespräch.

Du erzählst mir, wo du gerade stehst, welche Beschwerden dich belasten und was du bereits ausprobiert hast.

Wenn wir gemeinsam weitergehen, folgt eine ausführliche Anamnese. Dabei schauen wir auf:

deine Beschwerden

deine Ernährung

deine Verdauung

deine Vorgeschichte

deinen Alltag

Stress und Belastung

Schlaf und Energie

vorhandene Befunde oder Laborwerte

Danach erhältst du eine klare Einschätzung und eine individuelle Strategie für deinen nächsten Schritt.

Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle in der holistischen Darmtherapie. Durch die Optimierung der Ernährung werden potenziell irritierende Lebensmittel identifiziert und durch darmfreundliche Alternativen ersetzt. Zudem werden Nährstoffe gefördert, die die Darmgesundheit unterstützen.

Je nach Situation können Präparate, Probiotika, Ballaststoffe, Bitterstoffe, Mikronährstoffe oder andere ergänzende Maßnahmen sinnvoll sein.

Aber: Nicht alles ist für jede Frau passend.

Deshalb arbeite ich nicht nach dem Motto „viel hilft viel“, sondern individuell und nachvollziehbar.

Du bekommst Empfehlungen, die zu deiner Situation, deinem Alltag und deinen Beschwerden passen.

Heilung ist ein Prozess und ich bin an deiner Seite, solange du mich brauchst.

Du kannst flexibel entscheiden, ob du eine Einzelberatung oder ein intensiveres Begleitpaket möchtest.

Die Dauer der holistischen Darmtherapie hängt von den individuellen Bedürfnissen und Zielen der Klient*innen ab. Einige Personen können von kürzeren Behandlungszeiträumen profitieren, während andere möglicherweise eine langfristige Begleitung wünschen, um ihre Darmgesundheit langfristig zu verbessern und aufrechtzuerhalten. In der Regel einigen wir und auf einen Zeitraum von 6, 9 oder 12 Monaten.

Die Arbeit mit Kindern liegt mir besonders am Herzen.

Ja. Ich begleite auch Babys, Kinder und Jugendliche mit sensibler Verdauung oder wiederkehrenden Beschwerden.

Zum Beispiel bei:

Bauchweh

Blähungen

Verstopfung

Durchfall

Hautthemen

Unverträglichkeiten

Beschwerden nach Belastungsphasen

Koliken oder Regulationsproblemen bei Babys

Die Begleitung wird immer altersgerecht, alltagstauglich und mit Blick auf die ganze Familie gestaltet.

Zum Beispiel:

• * Bauchschmerzen

* Blähungen

* Verstopfung

* Durchfall

* wiederkehrende Verdauungsprobleme

* Hautthemen

* Unverträglichkeiten

* Beschwerden nach Antibiotika

* Koliken oder Regulationsprobleme bei Babys

Ja, grundsätzlich kann eine Stuhluntersuchung auch bei Babys möglich sein.

Ob sie sinnvoll ist, hängt aber immer von der individuellen Situation ab.

Bei Babys und Kleinkindern schauen wir besonders behutsam auf:

Schwangerschaft und Geburt

Stillen oder Flaschennahrung

Beikost

Verdauung

Haut

Schlaf

Antibiotika-Vorgeschichte

Familienalltag

Nicht jede Auffälligkeit braucht sofort Diagnostik.

Aber manchmal kann eine genauere Einordnung helfen, mehr Orientierung zu bekommen.

Meine Begleitung für dich

Hier findest du die aktuellen Möglichkeiten für deine Darmbegleitung.

1. Darmklarheit – Analyse & Strategie

390 € netto | 464,10 € brutto

Der Einstieg, wenn du verstehen möchtest, was in deinem Körper wirklich passiert und welcher nächste Schritt sinnvoll ist.

Du bekommst:

eine fundierte Einordnung deiner Beschwerden

Sicht auf mögliche Zusammenhänge

eine Ernährungs- und Supplementstrategie

klare nächste Schritte

einen Plan, der in deinen Alltag passt

Besonders hilfreich, wenn du:

endlich Klarheit möchtest

nicht länger googeln willst

eine erste klare Richtung brauchst

wissen möchtest, ob eine längere Begleitung sinnvoll ist

Darmklarheit anfragen

2. Darmaufbau – 12 Wochen Regulation

1.800 € netto | 2.142 € brutto

Für Frauen, die ihren Darm gezielt stabilisieren und ihre Beschwerden nicht nur kurzfristig beruhigen möchten.

Im Fokus stehen:

Verdauung besser regulieren

Darmbarriere unterstützen

Mikrobiom gezielt begleiten

Ernährung alltagstauglich anpassen

Stressbelastung mitdenken

Routinen aufbauen, die langfristig tragen

Viele Frauen berichten im Verlauf über:

weniger Blähungen

stabileren Stuhlgang

bessere Verträglichkeit

mehr Energie

mehr Sicherheit im Alltag

Erstgespräch anfragen

3. Holistische Darmreise – 6 Monate Transformation

4.700 € netto | 5.593 € brutto

Für Frauen, die tiefer gehen möchten und sich eine langfristige, strukturierte Begleitung wünschen.

Diese Begleitung ist geeignet, wenn mehrere Themen zusammenkommen oder du schon lange das Gefühl hast:

„Mein Körper braucht mehr als nur einen kleinen Impuls.“

Hier arbeiten wir umfassender an:

chronischen Belastungsmustern

Regulationsfähigkeit

Hormon- und Stressachsen

Darmbarriere und Mikrobiom

Ernährung und Alltag

Routinen, die langfristig tragen

Das Ziel:

Mehr Stabilität, mehr Körpervertrauen und ein klarer Weg aus der Dauerschleife.

Erstgespräch anfragen

4. VIP-Begleitung

Auf Anfrage | begrenzte Plätze

Für komplexe Situationen und Frauen, die sich eine engmaschige, persönliche Begleitung wünschen.

Diese Begleitung ist besonders individuell und eignet sich, wenn du dir klare Reaktionswege, persönliche Struktur und langfristige Integration in Alltag, Familie und Lebensrealität wünschst.

VIP-Begleitung anfragen

Erstgespräch anfragen

https://linktr.ee/janina_dreyer

Nein. Du musst nichts vorbereiten, bevor wir gesprochen haben.

Wenn bereits Laborwerte, Blutwerte, Stuhluntersuchungen oder ärztliche Befunde vorhanden sind, kannst du sie gerne mitbringen.

Ob weitere Analysen sinnvoll sind, schauen wir individuell.

Nicht jede Frau braucht sofort ein Labor. Manchmal braucht es zuerst Ordnung im Chaos.

Nein.

Meine Begleitung ersetzt keine ärztliche Diagnose, Behandlung oder Therapie.

Bitte lasse akute, starke oder neu auftretende Beschwerden immer ärztlich abklären.

Das gilt besonders bei Blut im Stuhl, starkem Gewichtsverlust, Fieber, anhaltenden Schmerzen, nächtlichen Beschwerden oder deutlicher Verschlechterung.

Meine Arbeit versteht sich als ergänzende, ganzheitliche Unterstützung mit Fokus auf:

Körperverständnis

Ernährung

Alltag

Regulation

Orientierung

Selbstwirksamkeit

Zahlung & Hinweise

Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.

Beim Analysegespräch fällt eine Anzahlung von 95 € an.

Für Säuglinge bis 1 Jahr und Kleinkinder bis 2 Jahre gibt es 25 % Ermäßigung auf Beratungs- und Begleitpakete.

Alle Preise verstehen sich inklusive der aktuell gültigen Umsatzsteuer, sofern nicht anders angegeben.

Die Begleitung ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.

Welche Begleitung passt zu dir?

Du stehst gerade hier Passender nächster Schritt

Du bist unsicher und brauchst erst einmal Orientierung Darmklarheit

Du willst 12 Wochen strukturiert arbeiten Darmaufbau

Du hast mehrere Themen und möchtest tiefer gehen Holistische Darmreise

Du brauchst sehr persönliche, engere Begleitung VIP-Begleitung

Du bist unsicher, was passt Erstgespräch anfragen